প্রধান সূচি

জীবনধারা

চুল পড়া রোধে মেথি

চুল পড়া রোধে মেথি অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। মেথিতে ফলিক এসিড, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-কে, ভিটামিন-সি, এবং অনেক বড় একটা সোর্স হল মিনারেলের। চুল পড়া দূর করার জন্য অনেক ভালো প্রতিকার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে মেথি। মেথিকে চুলে বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে: তেলের সাথে, হেয়ার প্যাকের সাথে। চুলে মেথি প্যাক হিসেবে ব্যবহারের জন্য মেথি দানা গুলোকে সারা রাত ভিজিয়ে রাখতে হবে। এতে করে দানা গুলো নরম হয়ে যায় এবং পেস্ট করতে সুবিধা হয়। এ ক্ষেত্রে যার মাথায় অতিরিক্ত খুশকির সমস্যা রয়েছে এক টুকরো লেবু চিপে দেওয়া যেতে পারে মেথি পেস্ট করার সময়। প্রয়োজন মতো পানি দিয়ে একটা পেস্ট তৈরিআরও পড়ুন